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大阪城も!大阪のおすすめランニング3コースをご紹介!

2017.04.21

日本で食い倒れの街として名高い大阪を訪れると、ついいつもより食べすぎてしまうなんて事も。旅行中の体調・体重管理に、周辺観光を兼ねたランニングへでかけてみませんか?今回は大阪らしい風景に出会えるランニングコースをご紹介します。

水の都大阪を楽しむ「中之島コース」(北区)

水の都大阪を楽しむ「中之島コース」(北区)
(c) (公財)大阪観光局

水都大阪の風景を楽しむなら中之島。気軽に走りたいなら、季節の花々が美しく彩る中之島公園を周回する約900mのコースがオススメです。しっかり距離を走りたいなら、東西に伸びる中之島の周囲約7.5kmを周回することもできます。アップダウンがほとんどなく、フラットな道が続くのもうれしいですね。中央公会堂などレトロな建物を見ながら、水辺を走る気持ち良いコースです。


水の都大阪を楽しむ「中之島コース」(北区)2
(c) (公財)大阪観光局

水の都大阪を楽しむ「中之島コース」(北区)3
(c) (公財)大阪観光局

中之島コースを走るなら、地下鉄御堂筋線淀屋橋駅をおりてすぐの「ミズノランニングステーション」へ。男性用・女性用それぞれのロッカー、シャワールーム、トイレがあり、パウダールームや化粧台が完備なのも女性利用者にうれしいポイントです。イベントの開催やシューアドバイスなど様々なコンテンツでランナーをサポートしてくれます。


水の都大阪を楽しむ「中之島コース」(北区)4
水の都大阪を楽しむ「中之島コース」(北区)5
水の都大阪を楽しむ「中之島コース」(北区)6

●ミズノランニングステーション淀屋橋
●大阪府大阪市中央区北浜4-1-23
●06-6223-7318
http://www.mizuno.jp/running/station/

これぞ観光ランニング「大阪城公園」(中央区)

これぞ観光ランニング「大阪城公園」(中央区)
(c) (公財)大阪観光局

休日には多くのランナーも集まる大阪城公園。大阪城の天守閣をながめながらのランニングは、唯一無二のお楽しみ。外側は約5km、内側を走れば約3km、公園内には分岐ポイントも多いので、気分によって走るコースをチョイスして楽しみましょう。


これぞ観光ランニング「大阪城公園」(中央区)2
(c) (公財)大阪観光局

周辺にランニングステーションが多くある大阪城。中でもオススメなのが大阪城まで約200mという好立地な「ジョグスタ テラス」。更衣ロッカーやシャワールーム完備なのはもちろん、ドリンクやフードメニューが充実しているので、アフターランにもオススメです!


これぞ観光ランニング「大阪城公園」(中央区)3
これぞ観光ランニング「大阪城公園」(中央区)4
これぞ観光ランニング「大阪城公園」(中央区)5

●ジョグスタテラス
●大阪府大阪市都島区片町1-6-18 キャナル天満橋1F
●06-4800-8460
http://www.jogstyle.net/
●月曜定休(祝日の場合は営業)

緑の中を走る「長居公園」(東住吉区)

緑の中を走る「長居公園」(東住吉区)
様々なスポーツイベントも開催される長居公園は、総面積65.8ha の大阪を代表する総合公園。園内はスポーツ施設や植物園、自然園の3 つのエリアに分かれ、様々な過ごし方ができます。広大な敷地内には、1周すると5km という長距離走路があり、夜間でも明るく安全なランニングが楽しめます。


緑の中を走る「長居公園」(東住吉区)2
緑の中を走る「長居公園」(東住吉区)3
また公園内にはコンビニエンスストアやカフェレストランがあるほか、ヤンマースタジアム長居の中にある長居トレーニングセンターはスポーツジムとしてだけでなく、ロッカーやシャワーのみの利用も可能です。

●長居公園
●大阪府大阪市東住吉区長居公園1-1
●06-6691-2500(スタジアム管理事務所)
●06-6699-8885(トレーニングセンター)
http://www.nagaipark.com
●月曜休み(祝日の場合は翌日)

※いずれも2017年3月8日現在の情報です。詳細は施設に直接お問い合わせの上おでかけ下さい

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