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奔跑在TOKYO!推荐跑步路线3

2017.03.22

因过度饮食、时差、环境差异等原因,在旅途中很容易出现身体不适的情况。而以跑步的形式巡游观光地的“观光RUN”,既可以免除这些烦恼又能同时欣赏街上的景致。本次为大家介绍东京的推荐跑步路线和便利的跑步站点。

奔跑在日本屈指可数的观光景点“皇居外苑”(千代田区)

奔跑在日本屈指可数的观光景点“皇居外苑”(千代田区)
这里可谓是东京跑步的发祥地。外围周长约5千米,由于没有信号灯,因此可以畅通无阻的奔跑,计时也很方便。作为可以眺望皇居外苑、国会议事堂、樱田门等重要文化财产的特别跑步路线,这里是全年都有众多跑步者前来的人气景点。

奔跑在日本屈指可数的观光景点“皇居外苑”(千代田区)2
奔跑在日本屈指可数的观光景点“皇居外苑”(千代田区)3
其特点还在于周边设有很多跑步站点,更衣、淋浴、寄存物品都很方便。距离皇居步行三分钟的“adidas RUNBASE”是跑步者专用设施。除了有专业人员提供服务外,寄存柜、淋浴间等都很完善。

奔跑在日本屈指可数的观光景点“皇居外苑”(千代田区)4
奔跑在日本屈指可数的观光景点“皇居外苑”(千代田区)5
奔跑在日本屈指可数的观光景点“皇居外苑”(千代田区)6
●皇居外苑
●东京都千代田区皇居外苑1-1
http://running.ciao.jp/iptop.html
●RUNBASE东京
●东京都千代田区平河町2-16-1平河町森大楼1F
●03-3261-9980
http://shop.adidas.jp/running/runbase/about/index.cgi

一边感受海风一边奔跑的“台场跑步路线”(港区)

一边感受海风一边奔跑的“台场跑步路线”(港区)
台场跑步路线是可以眺望东京塔、彩虹大桥的人气跑步景点。以台场海滨公园为起点,设有5千米、7千米和直线300米的路线,在路线途中还设有距离标志。

一边感受海风一边奔跑的“台场跑步路线”(港区)2
一边感受海风一边奔跑的“台场跑步路线”(港区)3
这里与区域内的酒店合作,为跑步者提供酒店内的运动设施,或SPA中的淋浴和寄存柜等。您也可以使用东京台场日航酒店的跑步者运动设施“Grand Blue”里的淋浴和化妆台,度过悠闲的时光。路线相对平坦易行、一边感受海风一边跑步、在酒店的SPA放松身心等,快来体验只有在台场才能享受到的特有奢华跑步吧!

一边感受海风一边奔跑的“台场跑步路线”(港区)4
一边感受海风一边奔跑的“台场跑步路线”(港区)5
●台场跑步路线
●港区台场海滨公园等
https://www.kouwan.metro.tokyo.jp/pamphlet/runningmap_omote.pdf#search=%27%E3%81%8A%E5%8F%B0%E5%A0%B4+%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%27
●GRAND NIKKO TOKYO DAIBA
●东京都港区台场2-6-1 Atrium 4F
●03-5500-6711
http://www.tokyo.grand-nikko.com/facilities/running/
*Grand Blue周一、周二、周五休息

奔跑在都心公园“代々木公园”(涩谷区)

奔跑在都心公园“代々木公园”(涩谷区)
代々木公园紧邻明治神宫,从原宿、明治神宫、涩谷、代々木公园各站步行仅用10分钟即可到达,地理位置优越正是其魅力所在。

奔跑在都心公园“代々木公园”(涩谷区)2
占地内还有田径场地,在普通开放日时可以免费使用。另外,园内设有约1.2千米、1.9千米和2.4千米的跑步路线,您可以根据自己的水平来挑选。因为是环形路线,所以无论哪里都可以当作起点,这也是受到大家欢迎的原因之一。公园中央还有喷泉等标志性的场所,也很适合做拉伸运动或休息。您可以在公园的管理事务所领取路线图。

奔跑在都心公园“代々木公园”(涩谷区)3
在园内,即使是路线外的地方也可以一边自由奔跑一边欣赏自然美景。售货亭、卫生间、自动贩卖机也有很多,您可以安心地享受跑步的乐趣。在肆意挥发汗水、跑步结束之后,去明治神宫参拜也是不错的选择。

●代々木公园
●涩谷区神南2丁目
●03-3469-6081
http://running.ciao.jp/yoyogi-running.html

*以上均为截至2017年2月2日的信息。出发前请直接垂询设施了解详情

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